Das erwartet dich
Im MMA verbindest du Techniken aus verschiedenen Kampfsportarten. Du trainierst Schläge und Tritte im Stand genauso wie Takedowns, Bodenkampf und Submissions und lernst, die unterschiedlichen Bereiche miteinander zu verbinden.
Für wen?
Für alle, die Kampfsport vielseitig trainieren und sich nicht auf Stand oder Boden festlegen wollen. Vorerfahrung ist hilfreich, aber keine Voraussetzung.