Das erwartet dich
Bei K1 Basics lernst du die Grundlagen des Kickboxens. Schritt für Schritt trainierst du Box- und Tritttechniken, einfache Kombinationen, Beinarbeit und die wichtigsten Bewegungsabläufe.
Für wen?
Für alle, die neu ins K1 einsteigen oder ihre Grundlagen festigen möchten. Du brauchst keine Vorerfahrung und kannst das Training in deinem eigenen Tempo kennenlernen.