Das erwartet dich
Im Grappling trainierst du Luta Livre mit Fokus auf Bodenkampf, Kontrolle und Submissions. Trainiert wird No-Gi, also ohne klassischen Kampfanzug, mit Techniken, die auch im MMA eine wichtige Rolle spielen.
Für wen?
Für alle, die Bodenkampf lernen oder ihre Fähigkeiten am Boden ausbauen möchten. Geeignet für Einsteiger genauso wie für Kampfsportler mit Erfahrung.